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肉で痩せる！O型ダイエット「o型の痩せやすい食べ物一覧」 ab 型痩せやすい 肉・魚・卵 肉類は特になし 特にタラ; 画像一覧 ダイエット血液型o型向け！痩せやすい食材と太りやすい食材のまとめ こんにちは。 たなかあやです。 ご無沙汰しております。 さて、今回は血液型別のカラダに合う食材まとめ第2弾！ o型のみなさんに向けた、痩せやすい食材と太りやすい食材をまとめたいと思います。 牛肉などの肉類を分解する酵素はa型・b型・ab型の約3倍あるのだとか。人類史上、最も古い血液型であるo型は、狩猟民族がルーツなのでむしろお肉がおすすめ！ ただし豚肉や加工肉類・小麦粉には注意が必要です。 o型にとって太りやすい食べ物 ａ型は糖質制限で太るけどｏ型は痩せる ダダモ博士の血液型ダイエット 血液型ダイエット ダイエット 痩せる O 型 痩せる 食べ物 一覧